Inula racemosa མ་ནུ་

Inula racemosa མ་ནུ་

English nameElecampane

Tibetan name: Ma-nu (མ་ནུ་)

Part used: root (རྩ་བ་)

Taste and potency: sweet, bitter and hot taste (རོ་མངར་ཞིང་ཁ་ལ་ཚ་བ); sweet post-digestive taste (ཞུ་རྗེས་མངར་བ་); balanced potency (ངོ་བོ་སྙོམས་་)


Profound value of Inula racemosa in Tibetan Medicine:

  • Wind and blood disorders (ཁྲག་རླུང་འཐབ་པའི་ནད་): balances blood pressure. Treats various types of headaches including migraines. Good for heart palpitations and rhythm disorders. Especially good for upper body pain ( སྟོད་གཟེར་).
  • Immune Support (རིམས་ནད་): lowers fever, reduces inflammation, and fortifies the immune system, empowering the body's natural defences against pathogens and ailments. It is especially good for unripped infectious fever (རིམས་ཚད་མ་སྨིན་པ་).
  • Brown Beken ( སྨུག་པོའི་ནད་) - chronic digestive disorders, chronic gastritis. Stomach pain, intercostal pain, vomiting, bloody diarrhoea. Stomach tumours and polyps. 


According to the Second Tibetan Medicine Tantra (བཤད་པའི་རྒྱུད།):


Ma-nu cures aggravated Wind and blood disorders, and is an anti-pyretic. 


Present in Daknang formulas:

  • DAKNANG 16




  1. The Tibetan Art of Healing by Ian A. Baker
  2. Fundamentals of Tibetan Medicine by Thinley Gyatso
  3. Healing with Form, Energy, and Light by Tenzin Wangyal Rinpoche
  4. Tibetan Medicine and Other Holistic Health Care Systems edited by Charles Leslie
  5. A Handbook of Tibetan Medicinal Plants by Dr. Tsering Dorjee Dekhang (MD)
  6. Tibetan Medicinal Plants by Dr. Tenzin Dakpa
  7. Essentials of Tibetan Traditional Medicine by Thinley Gyatso and Chris Hakim
  8. བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་དང་ཨ་ཡུར་ཝེ་དྷ་ཀྲུང་དབྱིའི་སྨན་གཞུང་བཅས་ལས་བསྟན་པའི་སྐྱེ་དངོས་སྨན་རྫས་ཀྱི་དཔར་རིས་དང་ལག་ལེན་གཅེས་བཏུས་བློ་གསར་རིག་པའི་སྒོ་འབྱེད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། by Dr. Tsultrim Kalsang (Men-Tsee-Khang)
  9. ༄༅།།བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའོ་རྒྱུད་བཞི་ལས་རྩ་བའི་རྒྱུད་དང་བཤད་པའི་རྒྱུད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། The Root Tantra and the Explanatory Tantra by Men-Tsee-Khang publisher
Back to blog

Leave a comment