English name: Green cardamom
Tibetan name: Sug-mel (སུག་སྨེལ་)
Part used: seed (འབྲས་བུ)
Taste and potency: hot and bitter taste (རོ་ཚ་ཞིང་ཁ་བ་); bitter post-digestive taste (ཞུ་རྗེས་ཁ་བ་); warm and light potency (ནུས་པ་དྲོ་ཞིང་ཡང་བ་)
Profound value of Elettaria cardamomum in Tibetan Medicine:
- Digestive Harmony (ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་): Green Cardamom aids in digestion and soothes gastrointestinal discomfort. Whether used in culinary preparations or as a medicinal herb, Green Cardamom offers invaluable support for digestive health.
- Kidney disorders: “cold kidneys”, general weakness to severe fatigue ( ནུས་པ་ཉམས་པ་). Green Cardamom increases "vital warmth” of the kidneys (མཁལ་མའི་དྲོད་). Removes accumulation of "cold" and Beken. Relieves the feeling of cold and heaviness in kidney region and lower body.
- Diabetes ( གཅིན་ཁ་སྙི་བ་): beneficial for "cold" types diabetes.
- Green Cardamom is one of the Six Excellent Drugs and is used in many formulas.
According to the Second Tibetan Medicine Tantra (བཤད་པའི་རྒྱུད།):
།སུག་སྨེལ་མཁལ་ནད་གྲང་བ་མ་ལུས་སེལ།
Sug-mel cures kidney disorders and all kinds of cold disorders.
Present in Daknang formulas:
- DAKNANG 1
- DAKNANG 2
- DAKNANG 6
- DAKNANG 7
- DAKNANG 10
- DAKNANG 13
- DAKNANG 21
- DAKNANG 25
- DAKNANG 69
- DAKNANG 100
References:
- The Tibetan Art of Healing by Ian A. Baker
- Fundamentals of Tibetan Medicine by Thinley Gyatso
- Healing with Form, Energy, and Light by Tenzin Wangyal Rinpoche
- Tibetan Medicine and Other Holistic Health Care Systems edited by Charles Leslie
- A Handbook of Tibetan Medicinal Plants by Dr. Tsering Dorjee Dekhang (MD)
- Tibetan Medicinal Plants by Dr. Tenzin Dakpa
- Essentials of Tibetan Traditional Medicine by Thinley Gyatso and Chris Hakim
- བོད་ཀྱི་གསོ་རིག་དང་ཨ་ཡུར་ཝེ་དྷ་ཀྲུང་དབྱིའི་སྨན་གཞུང་བཅས་ལས་བསྟན་པའི་སྐྱེ་དངོས་སྨན་རྫས་ཀྱི་དཔར་རིས་དང་ལག་ལེན་གཅེས་བཏུས་བློ་གསར་རིག་པའི་སྒོ་འབྱེད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། by Dr. Tsultrim Kalsang (Men-Tsee-Khang)
- ༄༅།།བོད་ཀྱི་གསོ་བ་རིག་པའོ་རྒྱུད་བཞི་ལས་རྩ་བའི་རྒྱུད་དང་བཤད་པའི་རྒྱུད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ།། The Root Tantra and the Explanatory Tantra by Men-Tsee-Khang publisher